Aprende ideas y tecnicas basicas de la defensa personal que te pueden ayudar en cualquier momento. Te dejo este Pdf que te puede ayudar a tener nociones de pelea callejera y como actuar en esos momentos de tensión.
Este cursillo en Pdf es un libro del cual trae nociones interesante de pelea y entrenamiento. No les aseguro que terminen como bruce lee pero les puede ayudar en un apuro. Lo sugerio es que con estas nociones puedas completarlo llendo a alguna escuela o academia de artes marciales para asi ganar la confianza y actitud.
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Estos tutorial los dejo a su total responsabilidad. Es un método de conocer mas del tema. No me hago responsable con los actos futuros que puedan realizar.
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